самодисциплина

ОНЛАЙН ЧЕЛЛЕНДЖ "ДОФАМИН 2.5" научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией Эта интерактивная программа специально для вас, если вы: ▪️ Часто ленитесь или прокрастинируете ▪️ Постоянно откладываете важные дела на потом ▪️ Не доводите начатое до конца ▪️ Знаете, что нужно для достижения...

"...Вам станет легче дышать: систематизация создаст ту самую свободу, в которой очень просто придти к своим желаниям и целям...." Правило 97/3 гласит: 97% людей на планете проживают практически одну и ту же жизнь, и лишь 3% удается выстроить такой образ жизни, при котором достигаются...

Как обрести контроль над своей жизнью и карьерой, стать более успешным и добиться того, о чем всегда мечтал? Джоко Виллинк и Лейф Бабин в своей книге, сразу после выхода ставшей бестселлером, предлагают универсальные для любой сферы принципы, которые гарантированно изменят вашу жизнь и решат...

Курс, от автора Елены Тиминой, подойдет Вам если: новичок в этом деле и хотите стать искусной хозяйкой своего дома; давно мечтаете превратить свой дом в волшебное семейное гнездышко; хотите успевать делать все по дому и уделять больше времени себе; мечтаете научиться получать удовольствие от...

Хотите успевать больше за меньше времени? Пробовали “классические” системы планирования, но они не работают? Планы не выполняются, цели не достигаются, а вы чувствуете себя ни на что не способным тюленчиком, который зачем-то запускает новую серию сериала, хотя знает, что есть более важные и...

Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые...

Наверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зарываясь в мелочах, вы пропускаете главное и не чувствуете вкуса жизни, а достижения вас не устраивают. Но вы в любой момент можете изменить свою жизнь, не дожидаясь очередного понедельника! Этот...

Вы не можете найти нужную вещь среди беспорядка? При попытке открыть шкаф из него вываливается куча одежды? Чувствуете, что в доме становится все меньше и меньше места из-за большого количества ненужных вещей? Ощущаете себя среди абсолютного хаоса? Автор книги Дейна Уайт – эксперт по...

Занятия будут проходить 22-26 августа 2020 г. с 14.00 до 17.00 по московскому времени на платформе ZOOM. Объем программы – 20 академических часов В последнее время многие специалисты стремятся работать в интегративной модели, предполагающей возможность объединения методов и техник разных...

14 дней о том, как начать все успевать и наслаждаться жизнью Цель марафона: Успевать только важное , найти любимое делои призвание, а так же ощутимо увеличить доходы Самодисциплина - это не то, что появляется при рождении. ЭТО ПРИВЫЧКА Вы узнаете короткий путь для освоения этого навыка, и легко...

20 июля 2020 г. стартует онлайн-курс "Пишем! Книга за 90 дней". Это уникальная возможность написать свою книгу – причем сделать это за три месяца и под руководством мастеров. Кому будет полезен курс? Начинающим авторам Тем, кто хочет написать свою первую книгу. Вы получите пошаговый план...

Универсальных рецептов тайм-менеджмента не существует, уверены авторы этой книги – специалист по личной эффективности Алена Мороз и психолог Наталья Спехова. Они рассказывают о секретах индивидуального тайм-менеджмента, понимания себя, своих особенностей. На этой базе можно выстроить личную...

Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для...

Организуй свой шкаф от А до Я вместе с профессиональным организатором пространства Что ценного Ты получишь? Избавишься от хлама в шкафу Научишься не жалеть ненужные вещи Создашь правильное хранение вещей Сложишь все вещи на свои места Получишь постоянный порядок в шкафу Проявишь в себе желание...

Мастер-класс в записи от эксперта по порядку Для тех, кто хочет: Ясно увидеть свое желанное будущее Выстроить баланс между всеми сферами жизни Правильно поставить цели Гарантированно прийти к результату Уметь разделить большую цель на ежедневные задачи Сэкономить время на пути к цели Выстроить...

Бывало ли с вами такое, что вы брались за какое-то дело, зажигались.... и очень быстро сдувались? Незавершённое обучение, только 2 дня спорта или день диеты? Оставляете ли "хвосты"? ⠀ А потом начинаете себя съедать, поднимая внутри волну саморазочарования?! ⠀ В какой-то момент вновь решаете, что...

Полезные привычки: Как вывести жизнь на новый уровень? Сколько раз вы пробовали начать новый год с новыми идеями, возможностями и потенциалом? И сколько раз это вам удавалось? Вся проблема человечества заключается в том, что из-за былых нерабочих установок, взращиваемых с детства, не хватает...

Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б. Луиза Гофман [Ребятки, это тренинг, благодаря которому ваш мозг сам заставит вас добиваться целей,внедрять привычки,испытывая при этом безумное наслаждение] [Курс НОВЫЙ и не ПОВТОР. От автора:"Этот тренинг отличается от тренинга «Ты можешь...

Для кого курс? Для всех, но мы исходим из желания провести его для "старичков БЛС" - тех, кто когда-то проходил этот курс и пожелал пройти его снова вместе с нами. Если вы никогда не проходили данный курс: Ничего страшного. Для вас это уникальная и единственная возможность приобрести его по...

Практический курс для родителей, которые хотят научиться: строить гармоничные отношения с ребенком и демонстрировать позитивный личный пример отношений, что и есть истинное воспитание ребенка; жить с ребенком комфортно и для себя, и для него; общаться и взаимодействовать с ребенком в...